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ご利用の流れ
STEP 2
ご来店
ご予約時間の5分前を目安にお越しください。
ご来店いただき、そのまま更衣室へご案内いたします。
STEP 3
お着替え
レッスン前に個室の更衣室でお着替えしていただきます。
ハンドソープ・紙のお手拭き・消毒液を設置しておりますので感染症の拡大防止にご協力ください。
STEP 4
カウンセリング
レッスン初回は現状の把握と目標を設定します。
体調とモチベーションを確認。
ご相談にも対応いたします。
STEP 5
ストレッチ・トレーニング
怪我の防止にも役立つだけでなく、トレーニング効果を最大限に得るためのストレッチを行います。
お客様一人ひとりに合ったトレーニングメニューをご提供しますのでトレーナーのサポートのもと実施していただきます。
STEP 6
ご入会・次回レッスンの予約
レッスン終了後、体験レッスンのお客様は今後のプランのご相談、通常レッスンのお客様は次回予約日の確認をいたします。
最後にお着替えをしていただきましたらレッスンは終了です。
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